In cazul in care vrei sa poti trata miopia si sa vezi bine fara ochelari invata ce activitati de zi cu zi iti degradeaza vederea si ce obiceiuri {ar trebui sa efectuezi pentru vedere clara fara ochelari.
"Atunci când petreci mult timp în fața calculatorului sau a televizorului nu faci deloc bine, iar ochii tăi sunt primii care vor suferi, din cauza luminii artificial. Pe lângă o alimentație bogată în anumite plante și legume, iată ce îți mai poate îmbunăți vederea. Procedeul de "palming" Este un simplu exercițiu care a ajutat oamenii să-și vindece afecțiunile oculare într-un timp record. Iată ce trebuie saă faci. În primul rând trebuie să te relaxezi, și să lași ușor capul pe spate. După aceea este necesar să-ți freci palmele timp de câteva secunde, pentru a le încălzi cât mai bine. Când simți că le-ai încălzit bine, pune cele două palme deasupra ochilor, fără a presa și stai așa circa 2-3 minute. Vei simți transferul de energie care are loc în tot acest interval. E indicat să repeți de mai multe ori pe zi acest simplu procedeu. Este un exercițiu ideal pentru cei care petrec mult timp în fața calculatorului, de aceea, nu uita să-l realizezi ori de câte ori î5...Trateaza miopia! Cum îți îmbunătățești vederea
De multe ori lucrurile nesemnificative sunt cele mai importante. Daca ai de sanatatea ta, este primul pas pentru a avea grija orice altceva.Solutiile eficiente de a imbunatati vederea natural, te ajuta sa ai intregul organism sanatos si trateaza miopia.
Miopia se poate trata natural:
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu